Sophrologie en duo

La sophrologie, c'est un merveilleux outil qui offre la possibilité aux enfants de grandir joyeusement et c'est aussi une méthode bien-être pour que les parents vivent sereinement le présent.

S'enrichir de cette belle expérience en famille permettra de partager un moment complice à 2 mais aussi de vivre un temps pour soi.

Lors de ces ateliers ludiques, en duo parent/enfant, vous apprendrez à dénouer le corps, à jouer avec le souffle, à vous relaxer, à vous apaiser, à écouter vos sensations et à découvrir vos ressources.
10 séances en groupe

Date: tous les mardis à partir du 27/9/2016 (hormis les vacances scolaires)
Heure: 17h30 à 18h45 (1h15)
Animatrice: Pascale Evrard